Teste de Zumbido Online
Pessoas que têm zumbido podem ter também perda de audição. O nosso teste online de zumbido pode ajudá-lo a compreender se tem zumbido e/ou perda de audição e o que pode fazer em relação a isso.
Tratamento do zumbido
Existem várias formas de gerir o seu zumbido, para que se possa concentrar em viver a vida com alegria e conforto. Abaixo pode aprender sobre técnicas eficazes que podem ajudar a alivar os sintomas do zumbido.
Quais são os tratamentos mais eficazes para o zumbido?
1. Terapia de som
Sons suaves como os do oceano, por exemplo, podem ajudar a atenuar os sons do zumbido e torná-los menos perceptíveis em ambientes silenciosos.
2. Aparelhos Auditivos
Podem desviar a sua atenção do zumbido e ajudar a concentrar-se nos sons à sua volta. Alguns dispositivos também têm tecnologias incorporadas que produzem sons, para um alívio adicional.
3. Práticas de relaxamento e consciencialização
Está provado que o ioga e a meditação são particularmente eficazes no alívio dos sintomas do zumbido.
4. Terapia Profissional
Especialistas de saúde mental usam técnicas, como a terapia cognitivo-comportamental, para ajudar com o zumbido e melhorar a qualidade de vida.1
5. Protecção Auditiva
Os tampões para os ouvidos, por exemplo, podem garantir protecção auditiva em ambientes ruidosos e ajudar a evitar que os sintomas do zumbido se intensifiquem.
Questão 1 – Ouvir sons de zumbido ou sibilantes
Ouve sons de zumbido no(s) seu(s) ouvido(s) quando não há qualquer som exterior?
Questão 2 – Adormecer
Tem problemas em adormecer ou concentrar-se devido aos sons de zumbido no(s) seu(s) ouvido(s)?
Questão 3 – Dificuldades em acompanhar conversas
Costuma ter problemas em acompanhar conversas, porque não ouve bem?
Questão 4 – Compreender o que os outros dizem
Sente que tem de aumentar o volume da televisão ou do rádio mais do que o normal?
O seu resultado indica que pode ter:
Zumbidos e perda de audição
As suas respostas indicam que pode ter zumbidos e perda de audição. Recomendamos que visite um dos nossos centros auditivos. Existem aparelhos auditivos que podem ser a solução para a perda de audição e garantir um alívio dos zumbidos.*
Marque uma Avaliação Auditiva GRÁTIS num centro auditivo perto de si
* O resultado deste teste é apenas indicativo. uma Avaliação Auditiva vai ajudar a perceber se pode ter perda de audição e/ou zumbidos.
O seu resultado indica que pode ter:
Perda de audição
As suas respostas indicam que pode ter alguma perda de audição, mas não tem sintomas de zumbidos. Recomendamos que visite um dos nossos centros auditivos, e fazer uma Avaliação Auditiva.*
Marque uma Avaliação Auditiva GRÁTIS num centro auditivo perto de si
* O resultado deste teste é apenas indicativo. uma Avaliação Auditiva vai ajudar a perceber se pode ter perda de audição e/ou zumbidos.
O seu resultado indica que pode ter:
Zumbidos
As suas respostas indicam que pode ter zumbidos. Recomendamos que leia sobre as soluções disponíveis, saber como lidar e como obter alívio dos zumbidos.*
* O resultado deste teste é apenas indicativo. uma Avaliação Auditiva vai ajudar a perceber se pode ter perda de audição e/ou zumbidos.
O seu resultado indica que não tem:
Zumbidos ou perda de audição
As suas respostas indicam que tem zumbidos, ou, os zumbidos não é incomodativo e não afecta, actualmente, o seu dia-a-dia. Se tiver zumbidos no futuro, recomendamos que visite o seu prestador de cuidados de saúde local.
* O resultado deste teste é apenas indicativo. uma Avaliação Auditiva vai ajudar a perceber se pode ter perda de audição e/ou zumbidos.
Qual é o tratamento mais recente para o zumbido?
Para muitos, a amplificação de sons externos (através da utilização de aparelhos auditivos) controla eficazmente os sintomas do zumbido.
A terapia de som é também uma ferramenta útil, e alguns aparelhos auditivos vêm com um programa integrado com esta ferramenta. Embora o som não possa eliminar completamente o zumbido, pode torná-lo menos perceptível e ajudar a desviar a sua atenção. Juntamente com o seu profissional em cuidados auditivos, poderá encontrar a terapia de som que proporcionar um maior alívio.
Tratar o zumbido com o Tinnitus SoundSupport™
Os aparelhos auditivos da Oticon com Tinnitus SoundSupport™ podem ajudá-lo a assumir o controlo do seu zumbido, reproduzindo uma vasta gama de sons de alívio suaves, incluindo sons semelhantes aos do oceano e ruído branco (White noise).Utilizando uma aplicação, pode escolher diferentes sons e ajustá-los até obter o alívio que necessita. Também pode reproduzir a sua música favorita, audiolivros, podcasts, e até guias de relaxamento.
No caso de outras causas do zumbido, como a perda de audição, não existe uma cura. Felizmente, existem opções bastante eficazes para aliviar os sintomas e prevenir o seu desenvolvimento. A sua audição e o seu bem-estar andam de mãos dadas, por isso, ao aliviar o zumbido poderá viver uma vida mais plena, presente e feliz.
Explore a nossa seleção de aparelhos auditivos com funcionalidades para o zumbido:
Existe cura para o zumbido?
A resposta curta: depende da causa do seu zumbido, por isso é sempre melhor consultar o seu médico.
Se o zumbido estiver a ser causado por algo que possa ser tratado, como uma lesão no pescoço, o seu zumbido pode melhorar quando a lesão melhorar.2
No caso de outras causas do zumbido, como a perda de audição, não existe uma cura. Felizmente, existem opções bastante eficazes para aliviar os sintomas e prevenir o seu desenvolvimento. A sua audição e o seu bem-estar andam de mãos dadas, por isso, ao aliviar o zumbido, poderá viver uma vida mais plena, presente e feliz.
Pode o zumbido estar ligado a uma perda de audição?
Faça o teste
Raquel Rodrigues, Audiologista - Audika
O meu nome é Raquel Rodrigues e trabalho na Audika desde 2009 como Audioprotesista, 10 anos depois senti a necessidade de aprofundar os meus conhecimentos e decidi tirar a licenciatura em Audiologia na ESTESc Coimbra. A paixão e a minha dedicação nesta área foi surgindo ano após ano, quando percebi que na reabilitação auditiva não só devolvemos a audição às pessoas, mas sobretudo devolvemos o brilho no olhar e uma nova qualidade de vida. Também tive a sorte em ingressar numa empresa que se preocupa tanto com as pessoas como com os funcionários fazendo jus ao slogan "people first". Somos detentores da mais alta tecnologia em aparelhos auditivos e por isso sinto-me cada vez mais preparada em ajudar mais pessoas a ouvir melhor.
Cédula Profissional C-073684031, Ent. Emissora - ACSSÚltima revisão 2024-06-06
Se sentir um início súbito de perda auditiva ou zumbido,
contacte um médico otorrinolaringologista ainda hoje.
Fontes
1. Martinez-Devesa P, Perera R, Theodoulou M, Waddell A. Cognitive behavioural therapy for tinnitus. Cochrane Database Syst Rev. 2010.
2. Cherian, K., Cherian, N., Cook, C., & Kaltenbach, J. A. (2013). Improving tinnitus with mechanical treatment of the cervical spine and jaw. Journal of the American Academy of Audiology, 24(07), 544-555.
3. https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus#5
4. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(13)60142-7/fulltext
5. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/article-abstract/2822008?resultClick=1
3. https://www.nidcd.nih.gov/health/tinnitus#5
4. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(13)60142-7/fulltext
5. https://jamanetwork.com/journals/jamaotolaryngology/article-abstract/2822008?resultClick=1